Friday, May 8, 2015

心灵的宁静即是幸福

08.05.2015  12.17am~
这时间~多少人还在“混”
话说~Johor回来NonStop~挺“爱”我自己的~
就是爱逞强~03.05.15, 8.30pm回到家~放下行李~
马上“飞车”到佛堂去~累吗?当然累~
肚子还很痛tim~但还是有那份力量~
~连续的这几天~我到底怎么了?
~累了~严重的负面消极~
但还是“笑”了~
我不喜欢别人苦着脸对我~
将心比心~别人也不喜欢我不笑的时候~
所以~就算在怎么不开心~
我都会笑~只是~被发现不是真心的笑 :)
可是笑多了~真的就会笑了~

这几天每天发恶梦~25岁以来~第一次这样~
每一天半夜都会因为这些梦吓醒~
然后好难才克服“心魔”睡去~
~梦的是什么?完全忘了~
只知道很怕的吓醒
隔天醒来感觉没睡到一样~
真的就连笑~也是勉强的~
我到底怎么了?
昨天~有个人跟我说对不起忏悔~我吓了一跳~
但原来是因为担心我的不满~
才会这样忏悔道歉~
其实~是妳想太多了吧?
最近你的忧郁症又开始让妳不安~
你的情绪不受你主宰~甚至疑心很重~
这些都是你不愿意你不想的~
我了解~也明白~我外婆~就是这样的啊~
但为什么又是我???我真的很尽力很努力去包容~
去看开了~为什么我的一句话就造成你的压力?
我想问~我是神吗?我还是人好吗?
我解释后~妳认为我在掩饰~而且也听不进所有的解释~
我选择沉默~妳却认为是我对你的一种不满~
该怎样?理圆融~事圆融,理事圆融~
该怎样?难道我听到这样我就不会有压力吗?
我真的还是人~很努力去改变自己~
很努力去圆融每一件事~
~还是错的~你会有压力~
那我呢?我就是能够接受所有的“垃圾”吗?
我该怎样~我很想解脱~
可以不要让我再这样吗?我会疯的~
我真的会疯的~

我明白很多过去发生的事情
都是可以慢慢的随着时间的消逝而逐渐淡去,
但有一些心灵上的创伤,却无法让自己释怀。
试着读经~看书~听音乐~很管用~
但维持多久?我的心到底怎么了?
我明白当要学习不再把手指指向别人,
认为都是别人害我们变成今天的境
但是~我真的还是人~而且是很平凡的一个人~
我不想以讨好人来保护自己
我甚至很想与每个人保持距.
隐藏自己的软
只是把自己隐藏起来,保持遥远距离,就可以安然无事~
但是~错了~保持距离沉默是大错特错的~
很想找个真正懂我心的人诉说一切~~谁能明白?
最亲密的人未必是最安全的人,
不是当事人又怎么了解呢?说了出来~
不就是我的懈怠~想太多吗?

最好的依靠~
是上天老“申”~只有献香~才能最安全的流露~
第一步,抬头。第二步,闭眼。
这样,眼泪就都流进心里了
有时候,同样的一件事情,可以去安慰别人,
却说服不了自己。
每个人,在困惑苦闷的时候,
都需要身边有朋友能够开解一下自己,
但是~我的难处是~我不能说~
~我·该如何去化?

其实,并非不懂得那些道理,只是方法用错了~
无法改变别人,但可以改变自己;
无法改变天气,但可以改变心情;
无法改变生命长度,但可以拓展它的宽度
生活其实很简单,过了今天就是明天
发怒或不开心一分钟,就会失去60分钟的幸福

人生难免经受挫折,风雨过后就是彩虹;
生活难免遭受苦难,雨过天晴终有阳光
受伤害能磨练心志,受欺骗能增长你的见识,
受遗弃教会我自立的本领,受批评能助长智慧
修行苦,但不修行更苦;放下难,但不放下更难
能付出人所不能付出,就能得到人所不能得到;
能忍受人所不能忍受,就能成就人所不能成就
控制他人不是办法,成长自己才是力量
苦难是因为自己的心灵弱~
还是那句话~一切很快就会过去了~
忍忍吧~~坚持~放下~
为每天加油

1.10am~~~time to ZzZZZzz

1 comment:

  1. 道理不是懂不懂,而是用来做不做。。。看来你已经懂了很多道理了。。。所以只是把它发挥出来就行了。。我也不会说什么道理来开解你。。。但,每当我有心事时,也找不到人倾诉(以前),所以当遇到心烦时,都会叩慈悲头,一直叩。。。

    最后领悟到了。。。。“一切都是上天最好的安排”

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